手指脱臼的恢复时间根据脱臼的轻重程度，恢复时间自3周到半年不等，具体如下：
1、3-4周：轻症手指脱臼，通过手法复位一般3-4周后，脱臼便可以去除外固定或支架，进行正常的生活、工作状态；
3、4-6周：手指严重损伤需要做手指脱臼手术，一般在手术后4-6周，便可以采取外固定进行正常生活；
3、3-6个月：更严重的手指脱臼，存在关节囊损伤或肌腱损伤的手指脱臼，恢复时间更长。因此需根据患者损伤程度和恢复速度，判断手指关节恢复到何种程度。即使拆除支架，手指脱臼也需经过比较长时间的康复和功能锻炼。因为经过固定后手指关节僵硬、血液循环不好、局部产生疤痕等，会影响手指活动。如果手指功能需要恢复到很好的状态可能需要3-6个月，屈曲和伸直方面才能恢复到与其他手指一样的程度。